7.9.2017

Paluu arkeen

Ohoh, kylläpäs se kesä mennä suhahti nopeesti. Loma meni pääasiassa mökillä, kolmen viikon aikana käytiin yksi yö yöpymässä kotona, muuten möksällä :D Säät oli mitä oli, mutta kivaa siellä silti oli. Mökkinaapurit ovat kovasti tykästyneet meidän koiriin ja nehän innolla hoitaa naapurien viihdyttämisen. Oppineet vallan uusia ja hulvattomia tapoja saaren ympyröissä.


Alkukesästä Kamilla tuli yhtäkkiä oikea takajalka kovin kipeeksi. Ei voinut käydä maate oikeelle kyljelle ja vingahteli maahan mennessä/noustessa. Koska Kami ei vingu ikinä, varasin heti ajan ortopedille. Kipukohtaa oli taas kovin vaikea paikantaa, kun lääkärille Kami ei suostunut kipujaan näyttämään. Oikeaan reiteen se kuitenkin eniten kohdistui. Röntgen-kuvat otettiin kanssa. Spondyloosi ei näyttänyt kauheesti edenneen vuosien mittaan, mutta lonkkien nivelrikko oli vähän edennyt. Nivelrikko ja kenties joku reiden venäytys oli vahvimmat veikkaukset kivun aiheuttajaksi ja Kami sai kipulääkekuurin. Sen jälkeen ollut parempi, mutta seistessä kyllä edelleen huomaa, että ei se oikeelle takajalalle kunnolla varaa. Ja makuulla kyseinen jalka aina välillä tekee tahattomia "potkuja" eli jotain pientä kiusaa siellä on, mutta näillä mennään. Kami kuitenkin kulkee ja juoksee ihan tyytyväisenä.


Ledilläkin oli taas pitkästä aikaa lyhyt kipujakso ja käytiin osteopaatillakin. Mitään selkeää nikamalukkoa ei tällä kertaa löytynyt, mutta jäykkiä paikkoja kyllä ja niitä saatiin avattua. Sen jälkeen ollut taas ihan fine.


Oma polvi on nyt siinä kunnossa, että sillä kävelee ihan kivasti ja nyt saa varovasti hölkkäilläkin. Kesällä tuli jonkun verran fillaroitua, kun ostettiin uudet pyörätkin, ja fillarointi on polvelle oikein hyvää liikuntaa. Saaresta mentiin kerta viikkoon veneellä mantereelle, pyörät mukana, ja sitten fillarilla kauppaan. Siitä tuli aika passeli 16 km lenkki. Jäykkä polvi vielä on ja rappusten alasmeno on hankalaa. Ja lihaskuntotreenien kanssa tarttis taas ahkeroitua.


Rally-toko ja toko on ollut aika vähällä treenaamisella, mutta nyt aloitin Kamin kanssa Nose Work-kurssin. Ledin kanssa kyseinen laji tuntuu niin helpolta, että sen saan varmaan koulittua itsekin, mutta Kamin intovouhkaus vaatii vähän enempi neuvoja kokeneilta. Kurssia on käyty nyt teoriakerta ja kaksi treenikertaa. Viime kerralla Kami paikansi lasipurkeista eukalyptuksen oikein mainiosti ja siirryttiin pahvilaatikkoihinkin. Siellä helposti tulee esiin laatikoiden pahoinpitelyä... Pari kertaa malttaa tehdä rauhassa, sitten lähtee kierroksille ja tallotaan laatikot mennessä... Oikea laatikko silti kyllä löytyy yleensä ihan kivasti, täytyy siis vaan pitää treenit tarpeeksi lyhyinä. Mielenkiintoinen laji kyllä!